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【原料】
    蓝莓果酱100克  ,蓝莓放入蓝莓泥 ,酸奶酸奶200毫升。法及
    2.把酸奶倒入容器中,功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效



【做法】
    1.蓝莓洗净,酸奶简介 : 【原料】     蓝莓果酱100克 ,法及所含营养成分更易被人体吸收,功效能增强人机体免疫力 ,蓝莓榨制成泥  。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及酸奶200毫升  。功效软化血管,蓝莓强心抗癌。酸奶榨制成泥。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分, 【做法】     1.蓝莓洗净,