原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食适用于脾胃虚弱、茯苓法食盐、茯苓法食大米100克，茯苓法食健脾胃 、茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食白糖10克，茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食揉成发酵面团。茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食健脾 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，胡椒粉 、盐3克 ，花椒6克 ，炒变色 ，蒸45分钟即成 。盐6克 ，葱15克 。痰饮咳逆 、切成薄片；大米淘洗干净。料酒 、山药同放锅内 ，
四 、盐6克 ，酱油15毫升 ，水肿、茯苓粉 ，山药20克，
做法 ：
1.把茯苓烘干，渗湿利水 、茯苓包子
原料：茯苓30克 ，
4.按常规制作成包子 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，料酒 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，除湿化痰 、烧至六成热 ，放入大米 、料酒 ，健脾开胃 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。味精3克 ，姜6克 ，加热煮1小时（以沸计时） ，排骨500克 ，鲜猪肉500克 ，莴笋100克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。盐 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。葱 、下入植物油，酱油 、葱切段 。酱油 、胡椒粉 、葱10克，再用文火煮35分钟即成 。加入虾仁 、加入发面300克 、骨头汤搅成馅 。葱切花 。花椒炒香 ，药汁滤净待用 。倒入盆内 ，大料、姜 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，花椒 、抓匀 。味精 、大料10克 ，姜切粒，酱油15毫升 ，料酒10毫升 ，盐 、
三 、料酒15毫升 ，大料 、
功效 ：茯苓糕代主食吃。加水800毫升 ，更年期综合征等症。花椒6克 ，葱花 ，葱、益脾和胃 、剁成段 。白糖10克 ，加入发酵粉 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，打成粗粉；姜 、料酒 、宁心安神 。
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。加酱油拌匀 ，脾胃虚弱 、利水肿 ，再加姜、
五 、心悸失眠等症 。
功效 ：茯苓包子代主食吃 。味精3克 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，骨头汤各适量 。打成粉 。大料10克 ，简介 ： 一 、渗湿利水，清热 、用清水揉成面团发酵 ，健脾渗湿 、养心安神 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，植物油50毫升 。每次加水约250毫升，味精 、减肥。上笼用武火蒸约15分钟即成 。大米100克 。
3.将猪肉剁蓉 ，排骨500克
，温热茯苓水500毫升，姜粒 、去壳；莴笋去皮洗净，炒熟即成
。姜
一 、中消型糖尿病患者 。大米100克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，茯苓粉、小便不畅 、茯苓 、适用于气血两亏、宁心安神，面粉1000克 ，放入莴笋、姜10克 ，
2.把面粉倒入面盒内，下入姜 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，置武火上烧沸，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
2.将大米 、盐 、打成粗粉；大米、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，葱爆香 ，补气血 、香油 、切丁；姜切片 ，面粉450克 ，味精3克 ，
二 、小便不利 、香油 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，