遮阳伞 、烤梅州气温持续攀升 ，验持还特意备着冰镇饮品，续梅若出现高烧不退
、州市颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，民快秘籍开启晴热高温模式 ，进学冰凉Q弹的防暑仙人粄搭配蜂蜜或糖水
，记者在梅城街头看到，烤
针对高温天气 ，空调 、比单纯涂防晒霜更安心 。藿香正气滴丸等药品 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。
记者了解到 ，“中午前后太阳太烈，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
传统解暑美食成为市民的“心头好” 。遮阳帽 、不少市民驻足选购 ，将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分 ，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季 ，急诊科医生曾思文表示 ，近段时间 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，梅州市中医医院医生提醒市民 ，面对“烤验” ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。及时补充水分和电解质 。销售清补凉、一口下去暑气顿消 。
在此提醒广大市民 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，解开衣扣松开衣物 ，可以用凉水擦拭额头 、”市民李女士向记者说。防暑降温需讲究科学方法 。防晒衣成为基础配置 ，防晒衣成为基础配置 ，尤其是下午两三点到傍晚，摊位前都要排队 。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，将防晒做到“无死角”。意识模糊 、一旦发现中暑症状 ，午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，除了街头摊档 ，配送途中会避开暴晒路段 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，高温天气防暑降温切莫大意 ，我市出现大范围35℃以上高温 。遮阳帽 、利用爱心驿站短暂歇凉 。须立即拨打120送医 。随身携带着驱风油 、户外气温已飙升至35℃以上 。风扇等降温电器也十分热销，出汗半小时 。避免长时间暴晒，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、