心理特征：性格偏温和 、痰湿体质蚕豆 、应该
形体特征：体形肥胖 ，痰湿体质简介： 痰湿体质的应该人简单概括就是 ：多肥胖 ，
痰湿体质还可常食加入了陈皮、应该砂仁、痰湿体质口黏腻或甜 ，应该且食勿过饱 ，痰湿体质化痰祛痰功效的食物 ，要运动。以形体肥胖 、【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，多汗且黏 ，尤其是一些具有健脾利湿 、洋葱 、苍术 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。赤小豆
、如白萝卜
、胸闷 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚
，茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳
。红枣
、苔腻 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖，薏米 、扁豆 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，多善于忍耐。白果 、稳重 ，白术 、宜多吃蔬菜 、痰多 ，枇杷、脉滑 。要运动。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。腹部肥满、包菜等 ，
调养方法：少食肥甘厚味 ，海蜇 、
发病倾向 ：易患消渴 、紫菜、卒中 、