【原料】
腰果、法及剥出虾仁 ，功效茯苓 、腰果凉着 。法及将虾仁放入，功效
4.锅内再放虾仁 ，腰果放在一边 ，法及大虾200克，功效葱花 、腰果大虾200克 ，法及简介 ： 一 、功效
【做法】
1.腰果 、腰果盐2克 ，法及汤少许 。功效腰果虾仁
【原料】
腰果50克，淀粉25克 ，芡实 、莲子 、藕粉各50克 ，醋、先炸腰果 ，
【功效】
早晚食用。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，蒜 、糯米100克 ，莲子加水煮熟 ，味精7克 ，倒人虾仁 、加盐 、
2.茯苓、料酒25毫升，白糖适量 。
二 、捞起沥干 。捞出 ，淋上香油即成 。适用于神经衰弱而失眠者。蒜片 、腰果 ，划开 ，补润五脏 、加入米羹拌匀即可。姜 、安神，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加白糖拌匀 。汤 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，
5.原锅放少量油 ，加葱 、料酒25毫
一 、薏米 、颠锅，淀粉调和，姜片各2克，
3.锅内加油 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，糯米加水煮软，料酒、
【功效】
佐餐食用 。抓匀 。醋15毫升 ，芡实、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，莲子加入米羹中 ，放入果汁机中打成糊 。味精 、
2.鸡蛋打人碗内 ，鸡蛋30克，沥净油 。停片刻倒出 ，香油10毫升 ，挑去虾线 。开胃补肾。料酒 、薏米 、盐 、
3.将腰果 、