做法 ：
1 、异域没过食材，风情根据个人口味加入适量姜末；
6、日暖700W微波火力加热3分钟；
11 、汤分700W微波火力加热1分钟；
5 、钟泰在汤盒中重新加少许油 ，式南倒回汤盒 ，瓜羹取出待用；
4 、充满芹菜1根 、异域盖上汤盒盒盖 ，风情拌匀；
8 、日暖700W微波火力加热2分钟 ，汤分加入一勺橄榄油 ，钟泰与剩下的式南汤料混合 ，取出一半的汤料和全部汤 ，搅拌均匀；
3 、加入几滴鱼露（可省略）；
10 、撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、姜切末；
2 、
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、南瓜去皮切小块 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量、芹菜和洋葱切丁 ，充分拌匀；
7 、均匀 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，倒入料理机打成糊；
12、鱼露少许 、南瓜放入汤盒 ，加入之前处理过的南瓜块 ，撒少许香芹末即可 。盖上汤盒 ，倒入咖喱酱 ，