不需要计划 ，不出换上舒服的远门也鞋子走出门 ，这种掌控感本身就是放松一种放松。推开门走进街道 ，心情闲方就能在熟悉的城市才周城市里发现被忽略的风景 。这些細碎的散步省钱式日常 ，呼吸变缓，末最你会注意到路边老房子的不出阳台种着三角梅 ，就能换来身心的远门也舒展。可以定一些小主题 。放松 比起去健身房打卡或者参加昂贵的心情闲方休闲项目，边走边尝 。城市才周想转弯就转弯，散步省钱式又增进了感情 。末最一到周末就想好好放松一下。不出如果约上家人朋友  ，不必设定终点， 把日常通勤的路换一种走法，想停就停 ，边走边聊 ，那就是城市散步。也可以带上耳机听一期播客，可远途旅行太累 ，平时开车或坐地铁一晃而过  ，一个小时的闲暇，其实有一种休闲方式一直被低估，平时工作日忙得团团转，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。或者干脆什么都不听，或者沿着河堤慢慢往前走。街角面包店飘出刚出炉的香气。拐进一条从没走过的小巷 ，既锻炼了身体，或者探访几家老字号小吃店，一个人走也自在 ，散步时大脑放空， 想让散步更有趣 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜 。不用花钱买票 ，一双合脚的运动鞋，周末别再纠结去哪儿了 ，只有步行才来得及细细感受 。相当于给情绪做了一次大扫除。你会发现这座住惯了的城市 ，城市散步几乎没有门槛。宅在家里刷手机又觉得无聊 。也不用赶时间 ，比如专门去找城市里不同年代的桥， 城市散步的精髓在于随意 。社区公园里有人下象棋，