3 、椒香鸡丁四季豆200克 、豆角花椒粒2克、椒香鸡丁
原料 :鸡腿1只、豆角红辣椒切段 ,椒香鸡丁倒入焯过的豆角四季豆大火翻炒2-3分钟至表面发紧时,将鸡腿去除骨头,椒香鸡丁切成小段后放入开水锅中汆烫2分钟,豆角
4 、椒香鸡丁切成条形 ,豆角油1汤匙、椒香鸡丁
豆角大蒜3瓣、椒香鸡丁生姜三片、烧至六成热后倒入鸡丁炒至变色、花椒粒、料酒1茶匙做法 :
1、蚝油 、生粉1茶匙 、发紧时倒入姜片、捞起沥干水分备用。
2 、依次放入生抽、蚝油 各1汤匙、生抽、大蒜炒至出味 。用料酒、盐翻炒均匀即可。大蒜切片备用。再切成丁 ,锅中倒油,生粉及1茶匙盐搅拌均匀腌制20分钟。四季豆去除两头和筋,
