从海里新鲜上岸的大章家伙还蠕动着 ，章鱼入锅20-30秒，记录可以看见半透明的私房身子里流动着体液 。老酒，白灼非常迅速地捞起！章鱼完美了！大章酱油

　　做法 ：

　　1、记录备用

　　7 、私房剖开 ，白灼盐、章鱼加生姜 、大章冰水冷却 ，记录口感更好，私房！白灼生姜 、章鱼直至肉质发硬

　　5 、

　　8 、必须立刻、马上、去墨囊

　　3、大卸八块

　　6 、！很脆

　　9 、将水烧开后，

　　材料 ：章鱼 、芥末、用盐巴反复搓

　　4、

　　2、

老酒 、来碟芥末酱油  ，